Dzień Babci i Dziadka – rola współczesnych dziadków w wychowaniu dziecka
Za nami Dzień Babci i Dziadka – święto, które w Polsce obchodzone jest od 1964 roku. Dzień Babci i Dziadka jest dniem obchodzonym w różnych
Chustonoszenie dzieci – czy jest zdrowe?
Chusta, nosidełko i fotelik rowerowy – kiedy można ich używać? Chustowanie dzieci jest bardzo popularne wśród mam, ale uwaga – trzeba się tego nauczyć. Teoretycznie
Aromaterapia podczas porodu – w szpitalu Ujastek już można z niej skorzystać!
Aromaterapia to jedna z niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu porodowego, na którą decyduje się coraz więcej kobiet. Odpowiednie olejki eteryczne rozluźniają i relaksują rodzącą, przez co
Jak wrócić do formy po porodzie?
Powrót do formy po porodzie nie jest rzeczą prostą i wcale nie opiera się tylko na intensywnych ćwiczeniach. Ba – w okresie połogu są one
Święta w ciąży, ciąża w święta – co wolno zjeść przy wigilijnym stole?
Jak uniknąć zgagi lub niestrawności? Święta Bożego Narodzenia dla kobiet ciężarnych to nie tylko czas odpoczynku, spotkań z bliskimi, ale także pora, aby zweryfikować świąteczne
Stres w ciąży – jak wpływa na dziecko? Jak sobie z nim radzić?
„Stres jest szkodliwy, trzeba go unikać” – to zdanie słyszymy nie raz, ale jak sobie radzić ze stresem, zwłaszcza, kiedy inflacja szaleje, a tuż za
Suplementacja w okresie ciąży
O czym kobiety powinny pamiętać decydując się na przyjmowanie suplementów? Dieta a suplementy. Właściwe odżywianie oraz odpowiednia dawka ruchu – środowiska medyczne apelują, aby nie
III stopień referencyjności, czyli jaki szpital jest najbezpieczniejszy do porodu?
Wybierając szpital do porodu, kobiety biorą pod uwagę różne czynniki – bliskość od domu, opinie koleżanek, kadrę położnych i lekarzy. Warto jeszcze zwrócić uwagę na
Bezpieczne przedszkole
Bezpieczeństwo, zdrowie naszych dzieci na terenie przedszkola i poza nim to podstawowe zadania dla dyrektorów oraz nauczycieli. Dzieci mają małe doświadczenie życiowe, często nie są
Fizjoterapia dla kobiet
Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna? Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalizacja fizjoterapii, która skupia się na rozpoznawaniu I leczeniu zaburzeń miednicy mniejszej poprzez dopasowane ćwiczenia, terapię manualną oraz