Cennik Szkoły Rodzenia

Program zajęć:

1. Przygotowanie do szpitala – jakie badania wykonać, co i kiedy spakować, jakie dokumenty przynieść.
2. Etapy porodu – zmiany jakie następują w poszczególnych fazach porodu, kiedy i jakie objawy sygnalizują jego rozpoczęcie, techniki łagodzenia bólu, pozycje podczas porodu.
3. Cięcie cesarskie – wskazania do cięcia, przygotowanie do zabiegu, metody cięcia, pielęgnacja rany.
4. Laktacja – zajęcia prowadzone w formie warsztatów, teoretycznie i praktycznie (na naszych szkolnych bobasach) przedstawione techniki przystawiania do piersi, metody oraz mechanizmy dzięki którym udaje się wykarmić Wasze dzieci.
5. Połóg – pielęgnacja krocza, jak wrócić do formy z okresu przed ciążą, troszkę o zmianach w rodzinie.
6. Psychologia – emocje mamy i taty (czego można się spodziewać, kiedy warto szukać pomocy); związki między psychiką a ciałem; ciąża, poród i połóg z perspektywy dziecka i jego potrzeb, jak tworzy się więź.
7. Prawne – o urlopie macierzyńskim, tacierzyńskim, chorobowym i urlopach.
8. Kąpiel i opieka nad noworodkiem- metody trzymania w czasie kąpieli, które ćwiczymy na szkolnych bobasach. Pielęgnacja małego ciałka, ubieranie, przewijanie i przytulanie.
9. Ćwiczenia – techniki oddechowe w kolejnych etapach porodu, pozycje ułożeniowe wpływające na zmniejszenie napięcia oraz bólu, ćwiczenia wzmacniające i rozluźniające mięśnie, masaż kręgosłupa.