Czy można jeść sushi w ciąży lub po porodzie?
Sushi uważane jest za zdrowe – dzięki zawartym w nim rybom dostarcza do organizmu nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także witaminy D. Jednak należy pamiętać, że
SIBO, IMO i IBS w ciąży – rozpoznanie, leczenie. Jak choroby jelit wpływają na przebieg ciąży?
Ciąża jest stanem szczególnym, podczas którego w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian. Pojawiają się gwałtowne zmiany poziomu hormonów, zmienia się punkt ciężkości, a w miarę
Poród naturalny po cesarskim cięciu – co trzeba wiedzieć?
W Polsce blisko połowa porodów odbywa się poprzez cesarskie cięcie. Możliwe jest podjęcie próby porodu naturalnego po uprzednim porodzie poprzez cesarskie cięcie, jednak wiele zależy
Huśtawka nastrojów w ciąży – ach, te hormony!
Zmienność nastrojów towarzyszy kobietom od zawsze, a wszystkiemu winne są oczywiście hormony. Jeszcze przed ciążą, w trakcie cyklu, panie narażone są na zmiany nastroju warunkowane
Przesilenie jesienne a ciąża, czyli jak zadbać o odporność na sezon zimowy
Zmiana pogody z letniej na jesienną nie należy do przyjemnych, sprzyja także infekcjom wirusowym i bakteryjnym. Jak zadbać o odporność i uniknąć zakażenia? Są pewne
Grzybica pochwy – jak uniknąć infekcji? Lato sprzyja zakażeniom
Grzybica pochwy to najczęściej występująca infekcja intymna u kobiet. Szacuje się, że dotyka ona każdej kobiety przynajmniej raz w życiu. Grzybicę pochwy można rozpoznać po
Czy nudności w ciąży można zwalczyć?
Nudności w ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze, uznawane są za normę. Doświadcza ich od 50 do 80 proc. ciężarnych, przy czym większość z nich uważa,
Święta w ciąży, ciąża w święta – co wolno zjeść przy wigilijnym stole?
Jak uniknąć zgagi lub niestrawności? Święta Bożego Narodzenia dla kobiet ciężarnych to nie tylko czas odpoczynku, spotkań z bliskimi, ale także pora, aby zweryfikować świąteczne
Stres w ciąży – jak wpływa na dziecko? Jak sobie z nim radzić?
„Stres jest szkodliwy, trzeba go unikać” – to zdanie słyszymy nie raz, ale jak sobie radzić ze stresem, zwłaszcza, kiedy inflacja szaleje, a tuż za
Jak dbać o zęby w ciąży?
Wiele kobiet ciężarnych cierpi na różne dolegliwości – krwawienie dziąseł, ból zębów, próchnicę. Jednak wstrzymują się z wizytą u stomatologa bojąc się, że przyjmowanie znieczulenia