Metody łagodzenia bólu porodowego – poznaj możliwości
„Ból jest to subiektywnie przykre i negatywne wrażenie zmysłowe i emocjonalne, powstające pod wpływem bodźców uszkadzających tkankę lub zagrażających jej uszkodzeniem.” Bóle porodowe są przez
Plan porodu – jak wypełnić? Formularz do druku
Poród jest wielkim wydarzeniem w życiu kobiety i to normalne, że chce się do niego przygotować możliwie jak najlepiej. Plan porodu pozwala na zaplanowanie tego
Fazy porodu naturalnego – jak przebiega poród
Poród fizjologiczny to poród siłami natury, czyli drogą pochwową, który rozpoczyna się około 40. tygodnia ciąży. Na poród fizjologiczny składają się cztery etapy – pierwszy
Sposoby na upały dla ciężarnych – jak sobie pomóc?
Upały, zwłaszcza jeśli powietrze jest ciężkie i „trudno” się oddycha, dają się we znaki wszystkim. Przyszłe mamy, zwłaszcza w III trymestrze ciąży, ciężko znoszą wysokie
Pierwsza kąpiel noworodka – dlaczego nie robi się jej w szpitalu?
Dzieci rodzą się z naturalną ochroną skóry i nie ma potrzeby kąpać ich zaraz po porodzie ani w ciągu pierwszych dób pobytu na tym świecie.
Lewatywa przed porodem – wskazania do zabiegu
Kiedy wykonuje się lewatywę? Kiedyś lewatywa, podobnie jak golenie krocza, były zabiegami rutynowymi wykonywanymi w szpitalu tuż przed porodem. Lewatywa sama w sobie ma za
Urlop tacierzyński?
Urlop tacierzyński? Bardzo proszę, bo przecież dbam o rozwój swojego dziecka. W przeszłości złotym standardem było to, że odpowiedzialność za wychowanie dzieci spoczywała na kobiecie.
Przyszła mama jedzie na wakacje
Jechać, nie jechać… Jest Pani w ciąży i chciałaby wyjechać na urlop? Pojawiają się obawy związane z podróżą i wątpliwości, czy wyjazd nie zaszkodzi Pani
Kinesiotaping kobiet w ciąży
Jako bezpieczna terapia w łagodzeniu dolegliwości bólowych Wiele przyszłych mam w okresie ciąży uskarża się na pojawiające się dolegliwości bólowe kręgosłupa, obręczy biodrowej, stawów rąk,
Szkoła rodzenia
Szkoła Rodzenia UJASTEK od wielu lat prowadzi zajęcia dla przyszłych rodziców, którzy pragną świadomie i z pełną odpowiedzialnością przeżywać macierzyństwo oraz ojcostwo. Wykorzystując nasze wieloletnie