Poród z gwizdkiem Guillarme – na czym polega francuska metoda wykorzystywana przy porodzie?

Poród z gwizdkiem Physioflow to jedna z nowości, którą chcemy zaproponować Pacjentkom naszego szpitala. Physioflow tzw. gwizdek porodowy w niczym nie przypomina klasycznego gwizdka, nie wydaje dźwięków. Physioflow to starannie zaprojektowany produkt oddechowy, który pozwala kontrolować przepływ oddechu i skutecznie ćwiczyć metodę Guillarme, która jest zatwierdzona klinicznie i naukowo. Physioflow waży 3 gramy, z czego 95% znajduje się w jamie ustnej, ma przepływ laminarny i sekcję powietrza, aby zorientować ciśnienie w górę  lub w dół, jest wyrobem medyczny CE, klasy IIa zgodny z Certyfikatem CE 685402.

To niepozorne urządzenie może być wykorzystywane nie tylko w ciąży i podczas porodu, ale przez całe życie kobiety.

Zastosowanie gwizdka jest znakomitą metodą, która usprawnia poród i zmniejsza ryzyko powikłań porodowych.

Zalety korzystania z gwizdka podczas porodu.

• Łagodzenie bólu porodowego, co jest alternatywą dla kobiet które nie chcą lub nie mogą ze wskazań medycznych rodzić w znieczuleniu zewnątrzoponowym. Oczywiście korzystanie
  z gwizdka nie wyklucza możliwości skorzystania z farmakologicznych metod łagodzenia bólu porodowego, ale stanowi ich doskonałe uzupełnienie.
• Zwiększenie kontroli nad swoim ciałem i przebiegiem porodu. Kobiety korzystające podczas porodu z gwizdka osiągają większy poziom skupienia i wyciszenia.
• Kontrola oddechu podczas porodu. Zapewnia to nie tylko lepsze dotlenienie tkanek rodzącej, ale także korzystnie wpływa na rodzące się dziecko.
• Wzmocnienie mięśni dna miednicy oraz mięśni głębokich brzucha.
• Zmniejszenie ryzyka powikłań poporodowych.
• Stosowanie tej metody korzystnie wpływa na mięśnie dna miednicy, skraca czas trwania porodu i zwiększa prawdopodobieństwo ochrony krocza.

Jak to działa?

Korzystanie z gwizdka podczas porodu sprawia, że oddychając przez nos przepona opada i unosi się wolniej dzięki wydechowi z gwizdkiem. Taki dłuższy wydech sprawia, że mięśnie kurczą się mocniej, następuje efektywniejsze parcie, a pęcherz moczowy i macica utrzymane są wewnątrz jamy brzusznej. Taki model oddychania lepiej dotlenia dziecko oraz pozwala zachować kontrolę nad oddechem u kobiety, przy czym zmniejsza to ryzyko pęknięcia lub nacięcia krocza.

Korzystanie z gwizdka działa wyciszająco i uspokajająco, jednocześnie dając poczucie kontroli nad swoim ciałem, oddechem i przebiegiem porodu.

Czy po porodzie również można ćwiczyć oddech z pomocą gwizdka?

Nie ma ku temu przeciwwskazań. Stosowanie technik oddechowych w czasie połogu ułatwia powrót do formy, pomaga zapobiegać zaparciom, a także poprawia kondycję mięśni dna miednicy.

Jak korzystać z gwizdka podczas porodu?

Gdy rozpoczyna się skurcz pacjentka dmucha powoli i jednostajnie w gwizdek, zgodnie z instruktażem położnej.

Czy gwizdek pomaga tylko podczas porodu?

• Gwizdek stosowany podczas ciąży pomaga zminimalizować wiele dolegliwości takich jak: zaparcia, problemy z nietrzymaniem moczu czy ból w okolicy lędźwiowej. Wpływa także na tworzenie się więzi między matką i dzieckiem, podczas stosowania gwizdka dochodzi do większego ruchu wód płodowych, co sprawia, że dziecko wykonuje więcej ruchów i czuje zainteresowanie ze strony matki.
  Gwizdek możesz stosować już od 16 tygodnia ciąży!
• Okres połogu. Stosowanie technik oddechowych w czasie połogu ułatwia powrót do formy, pomaga zapobiegać zaparciom, a także poprawia kondycję mięśni dna miednicy.
• Terapia uroginekologiczna. Gwizdek jest także stosowany u kobiet z problemami uroginekologicznymi do terapii mięśni w obrębie dna miednicy i krocza. Łagodzi dolegliwości związane na przykład z nietrzymaniem moczu, stolca czy gazów.

Czy metoda Guillarme jest bezpieczna?

Metoda Guillarme jest to w pełni bezpieczna metoda, nieinwazyjna i przynosi wiele korzyści.

Naukę korzystania z gwizdka najlepiej rozpocząć we wczesnej ciąży podczas wizyt u położnej lub fizjoterapeuty. Ćwiczenia oczywiście kontynuujemy regularnie w domu. Dzięki temu podczas porodu łatwiej jest skorzystać z gwizdka.